под влиянием длительно действующих отрицательных социально-бытовых факторов (конфликты в семье, развод родителей, алкоголизм родителей, существенные нарушения суточного режима дня, частая смена школ, школьного коллектива, учителей);

изменения связаны также с повышенной реакцией некоторых детей на гормоны в период полового созревания;

органические или функциональные нарушения центральной нервной системы могут возникнуть у детей, перенесших родовую травму

В связи с этим, учащиеся с функциональными нарушениями нервной системы страдают раздражительностью, головными болями, нарушенями сна, у старшеклассников возникают боли в области сердца, повышенная потливость.

В сложных ситуациях школьной жизни проявляют невротические реакции, тяжело реагируют на получение плохой оценки. По мере уменьшения учебной нагрузки невротическое состояние и повышенная утомляемость проходят.

Учащиеся требуют очень внимательного врачебно-педагогического подхода и общения. Этим детям особенно важно выполнять правильный режим труда и отдыха. Им необходимы сон достаточной продолжительности и прогулки на свежем воздухе.

Далее на втором месте у учащихся отмечаются отклонения со стороны пищеварительной системы (вопросы 11; 12; 13; 14; 15; 16; 17) – 45 %, жалобы на боли в животе у 45 %; бывают нарушения стула – 20 %; боли после приема пищи, до еды – 15%; бывает отрыжка, изжога, тошнота – 5 %. Нарушения со стороны пищеварительной системы могут быть обусловлены:

нарушением режима питания (отсутствие 5 разового питания);

неправильное соотношение белков, жиров, углеводов;

однообразной, низкокалорийной пищей (дефицит достаточного количества употребления фруктов, овощей);

гиподинамией, так как дети большую часть времени проводят в школе, за рабочим столом;

стрессовые ситуации в школе и дома, которые ведут к нарушению нервной регуляции пищеварительного тракта, что приводит к недостаточному перевариванию, плохой усваиваемости пищи;

из-за психических перегрузок возникают боли в животе, тошнота, рвота.

В связи с этим школьникам с отклонениями в пищеварительной системе необходимы:

оздоровительные мероприятия;

психотерапия;

прогулки;

плавание;

лечебная гимнастика;

частое питание малыми дозами в спокойной обстановке;

соблюдение рационального режима в школе и семье;

сон и прогулки на свежем воздухе достаточной продолжительности.

На третьем месте отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы (вопросы 8; 9) - %; бывают боли, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение - 45% учащихся; отмечалось повышение артериального давления у 30% детей.

У школьников отмечается вегетососудистая дистония. Развитию сосудистой дистонии способствуют следующие неблагоприятные факторы:

наследственная отягощенность по гипертонической болезни;

снижение двигательной активности (гиподинамия) школьников;

хронические инфекционные процессы в организме (кариес зубов, гастрит, ревматизм, хронический тонзиллит);

ведущий фактор, в нарушении сердечно-сосудистой деятельности – умственное переутомление.

Дети с нарушениями сердечно-сосудистой системы отличаются раздражительностью, повышенной утомляемостью. Они жалуются на головные боли, боли в области сердца, одыжку, плохо спят.

Для профилактики сосудистых нарушений необходимо правильно организовывать режим дня школьников, увеличивать двигательную активность, широко применять средства закаливания, снимать чрезмерную умственную нагрузку.